L’Aguasophro associe les bienfaits de l’eau à des techniques de respiration, de relaxation et de sophrologie.

Porté par l’eau et libéré du poids du corps, vous pouvez progressivement relâcher les tensions et vous laisser guider vers un état de détente profonde.

Une expérience particulière pour prendre conscience de sa respiration, de ses sensations et de son corps, dans un environnement aquatique propice au lâcher-prise.

L’Aguasophro peut être proposée dans le cadre de séances dédiées ou intégrée à certaines expériences et stages Oceanoform.